In attesa di iniziare la depurazione nel mese di marzo (alla faccia della depurazione), ho deciso di preparare qualcosa di veramente goloso per celebrare il compleanno di mia mamma che cade proprio oggi, e anche quello del gatto Giacomo che sempre oggi compie ben 20 anni!
Ho raccolto quindi tutti gli ingredienti più speciali e ho [...]
Eccomi.
Ho lanciato un programma detox e ho fatto la lista di ciò in cui mi sarei impegnata, e ne ho rispettato la metà.
Torno a scrivere quindi, metaforicamente, con le orecchie basse e la coda tra le gambe
Intanto dovevo scrivere ogni giorno, fotografare quello che mangiavo, andare a correre….non ho combinato niente di tutto [...]
Scusate ma il prossimo che mi dice che i crudisti mangiano solo foglie verdi lo stendo con questa e lo tramortisco.
Vi dico solo che è indescrivibile, quindi mi accingo a postare ingredienti e procedimento così mi tengo impegnata e non la faccio fuori prima di farla assaggiare anche ai miei
Ingredienti:
mezza tazza di burro [...]
Non so voi, ma io nonostanteil il grigiore e la nebbiolina di questa giornata me la sto godendo alla grande, mi sento proprio tanto bene oggi. Sarà che è domenica, ma soprattutto sarà che ho finalmente dormito qualche ora in più, però oggi tutto mi sembra bello e rilassato.
Quest’ultima settimana è stata piuttosto frenetica per [...]
Prendo spunto da uno degli ultimi commenti scritto da Leila appena tornata dalla California e un po’ sconsolata per l’impatto con la realtà nostrana poco avvezza agli stili di vita originali, per dare un grande annuncio: da oggi è possibile uscire con gli amici, andare in un bel locale e degustare alcuni piatti crudisti, sempre [...]
Oggi ho fatto meditazione zen preparando con pazienza da monaco una macedonia “rossa” davvero super, fatta di fragole, ciliegie e uva nera. Siccome la frutta stava rapidamente decadendo l’ho tutta pulita, snocciolata e tagliata minuziosamente. Ne valeva la pena, più sotto la foto.
Siccome ero in vena di cubettare ho anche preparato una “insalata al cucchiaio” [...]
Buona sabato!! Questa ricetta era prevista per il primo maggio ma ero intrappolata nell’isola di Burano da qualche milione di turisti e son tornata a casa mezza morta.
Oggi, su permesso di Robo come sempre, vi offro allora questa ricettina dolce per festeggiare.
E’ davvero semplice, basta frullare insieme avocado, carruba e vaniglia e decorare con fragole [...]
Nonostante i miei buoni propositi di non esagerare con la frutta tropicale, all’arrivo del primo sole primaverile non ho capito più niente ed ho comprato una cassettina di manghi biologici…mi giustifico pensando che tutti gli ingredienti di questa ricetta sono bio ed equosolidali
Ottima a colazione ma anche come dessert!
Ingredienti:
3 banane mature
1 mango
1 kiwi
1 cucchiaio [...]
Ho sempre adorato questo dolce medio orientale a base di sfoglia, frutta secca e miele.
Se la versione vegan è sicuramente semplice e possibile, la versione crudista presenta qualche… difficoltà in più, che però ho superato grazie all’aiuto delle mele, che hanno saputo regalarmi una baklava forse non proprio “regolamentare” ma comunque davvero ottima e gradevole [...]
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