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Che fare quando il tuo frigo trabocca di lattuga e tu devi stare via un paio di giorni e non puoi portarla con te? Quando tornerai sarà probabilmente marcita o mezza moribonda quantomeno, e buttarla è un vero peccato. Semplice (si fa per dire)! Si rispolvera l’estrattrice di succhi Green Star (altresì battezzata in questo istante La Portentosa, [...] Come procede il vostro detox? Io fisicamente sto benone. Domenica ho fatto una lunga camminata a passo spedito lungo gli argini di Padova, la giornata era bellissima ed avevo programmato di star fuori una mezz’oretta….alla fine sono stata fuori quasi un’ora e mezza e sono tornata solo perchè avevo altri impegni nel pomeriggio. Anche oggi ho fatto [...] ecco il mio menù odierno: avrei voluto: Mi rivolgo a tutte quelle persone che si stanno approcciando ora al crudismo, che sono in transizione, che hanno magari qualche chiletto e qualche acciacco da perdere…ma anche a chi è comunque “avanti” e vorrebbe migliorare qualcosa della propria dieta, o del proprio generale stile di vita. Visto che: Oggi è stata una giornata rilassante e piacevole, e sto aspettando il dessert… ovvero un bel cinema tra poco con Barbara psicologa o psico-Barbara (mi scusi dottoressa..). La parte meno gradevole è stata probabilmente il succo che ho preparato poco fa. Avevo sottomano del prezzemolo e ho pensato – perchè no? Sospettando che fosse atroce, ci [...] Nonostante il freddo polare di questi giorni e la neve (che bella la neve, sì sì anche in città!) ho pensato che vedere tutto sto magna magna in questi giorni mi ha stancata: sono in overload visivo, sarà che anche in negozio vedo passare spese incredibili alla faccia della crisi… Aggiungiamoci il fatto che non ho [...]
Da diverso tempo pensavo di scrivere la mia precisa opinione riguardo al digiuno. La ragione principale è che la maggior parte delle email che ricevo sono relative al digiuno e ai suoi benefici, e provengono da persone affascinate dalla possibilità di depurarsi, guarire o dimagrire in breve tempo. Io [...] …. chiedo umilmente perdono alla mia green star… l’ho screditata recentemente e non lo meritava affatto. Ok ok è una tipa complicata, ma sapendola prendere dal verso giusto e portando abbastanza pazienza è in grado di ricompensarvi alla grande. Diciamo che l’ho messa di nuovo alla prova lunedì, e pur essendo offesa per averla sostituita con una comune [...] La mia fase “liquida” va ad intermittenza. Quando posso continuo a bere le mie spremute, ma non sempre. Ad esempio, ieri mi hanno regalato una decina di bio banane mature al punto giusto, che per me vuol dire con la buccia puntinata abbondantememte di marrone, ovvero quando non le vuole più nessuno. Era un [...] Tutto procede alla grande con le spremute, anche se ho mangiato a pranzo di domenica e poi lunedi a cena per “questioni sociali”. Ho cercato di circoscrivere i due eventi, che comunque erano in programma, rimanendo a spremute nel resto della giornata e riprendendo poi martedì. E’ stata un po’ più dura la ripresa, perchè [...] |
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