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Vacanza relax

lasagne

Tra le tante cose belle che mi ha portato il crudismo, sicuramente devo aggiungere alla lista anche la vacanza appena terminata.

Nel mese di agosto, grazie alla ricetta delle lasagne crudiste, ho vinto il primo premio del concorso indetto da Casa Facile e  Naturasì (la foto sopra infatti è stata pubblicata con la ricetta nel numero del mese scorso di Casa Facile) dal titolo “cucinare a fuoco spento”.

Il primo premio era appunto una settimana da sogno nel bio hotel Theiner Garten di Gargazzone (Merano), un posto fantastico, un hotel costruito interamente in legno massiccio non trattato, larice all’esterno e profumatissimo rilassante cirmolo all’interno. Ovviamente tutto è biologico al Theiner Garten, lenzuola, asciugamani, cibo, bevande, i cestoni di frutta sempre disponibili per gli ospiti in ogni angolo dell’hotel…insomma ogni cosa.

Il cibo era fantastico, ed il cuoco preparato per ogni tipologia di ospite: crudista, vegan, vegetariano, intollerante a particolari cibi, onnivoro etc.

Che dire, mi sono davvero rilassata per 7 giorni, tra piscine calde, idromassaggi, saune, gran dormite e passeggiate….speriamo ci sia un concorso anche il prossimo anno!!
;-)

Io e il  Sig. Theiner in persona

theiner

Il Bio Hotel

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L’adiacente maso biodinamico coltivato a frutta

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Uno dei buonissimi shake di frutta che ho gustato

uva

La regina del maso! Ne ho portata a casa un cassa di 30 kg….

mela

La ricetta: “lasagne”

lasagne

la ricetta che ha vinto il concorso è la seguente, le mie lasagne che fanno parte del menù delle feste, l’ultima volta che le ho fatte le ha mangiate mezze mio fratello :-D

Lasagne

Anche se sembra complicato, questo piatto non è affatto difficile da realizzare! Le zucchine si possono sostituire con fette sottili di melanzane.

Salsa di pomodoro
2 tazze di pomodori secchi ammollati
7 pomodori tondi
4 spicchi d’aglio
sale marino integrale q.b.
3 cucchiai di olio e.v. d’oliva
2 cucchiai di succo di limone
qualche foglia di basilico
origano
2 datteri ammollati

Procedimento:
Frullare tutti gli ingredienti e mettere da parte.

Strato di funghi:
3 tazze di funghi champignon a fettine
3 cucchiai di salsa di soia
2 cucchiai di olio e.v. D’oliva

Procedimento:
Marinare i funghi nella salsa di soia ed olio per due ore.

“pasta”e verdure marinate
4 zucchine
1/2 cipolla a fettine sottili
1 peperone rosso a fettine sottili
1 peperone giallo a fettine sottili
2 cucchiai di olio e.v. di oliva
2 cucchiai di succo di limone

Procedimento:
Formare delle strisce con le zucchine utilizzando una mandolina o il pelapatate. Marinare la cipolla e i peperoni in una ciotola a parte con l’olio d’oliva, il succo di limone ed un pizzico di sale, e lasciar riposare 16 ore in frigorifero.

“ricotta” alle erbe
1 tazza di anacardi (non salati e tostati)
1/2 tazza di mandorle
2 cucchiai di pinoli
1/2 cucchiaino di sale
2 cucchiai di succo di limone
1 cucchiaio di basilico fresco, origano, prezzemolo etc..
1 tazza di acqua

Procedimento:
Frullare tutti gli ingredienti finché ben omogenei, aggiungendo acqua sufficiente a dare una consistenza simile alla ricotta. Far riposare 6 ore in una ciotola di vetro coperta con un telo pulito e a temperatura ambiente, dopodiché trasferire in frigorifero.

Ulteriori ingredienti:
1 tazza di spinaci
1/2 tazza di olive nere a pezzetti
1/2 tazza di basilico fresco

Preparazione delle lasagne:
Coprire il fondo di una teglia con uno strato di fettine di zucchine. Far seguire uno strato di “ricotta”, successivamente uno strato di funghi, quindi ancora zucchine. Far seguire la salsa di pomodoro, di seguito uno strato di cipolle e peperoni rossi e gialli, e poi ancora uno strato di zucchine, uno di “ricotta”, uno di spinaci, funghi, cipolle e peperoni gialli e rossi, quindi per finire un ulteriore strato di zucchine e salsa di pomodoro. Decorare la superficie del piatto con il basilico e le olive. Coprire la lasagna con la pellicola di plastica e far riposare in frigorifero da 3 a 5 ore. Servire a temperatura ambiente o leggermente intiepidito nell’essiccatore (oppure lasciare 1 ora sul termosifone).

Saremo famosi?

Quante cose da raccontare!

Da dove inizio?

Innanzitutto, le ferie sono terminate e me le sono godute al lago di Garda tra visite di amici, camminate sul monte Baldo e piscine termali. Il collegamento internet faceva pena però, e quindi non sono siuscita ad aggiornare il blog e nemmeno a curare il forum più di tanto.

Giovedì scorso mi sono concessa l’ultimo pomeriggio alle terme, con una cura intensiva a base di saune e bagni di vapore, e io non so cosa sia successo – la mia ipotesi è che abbiano innescato una disintossicazione profonda, altri direbbero che ho solo preso un bel colpo di freddo alternando saune bollenti e docce ghiacciate – fatto sta che mi son buscata un bel malanno iniziato venerdì e oggi (domenica) mi sembra quasi concluso.

Nonostante non stessi proprio bene, ieri son voluta andare al Sana comunque e sono tornata distrutta: alle 18 di ieri sera avevo 40 di febbre! Alle 12 di oggi più niente, solo un raffreddore. Non so cosa pensare, e la cosa più particolare è che una delle amiche che sono venute al Sana con me, una persona molto speciale, ad un certo punto ha visto che la febbre stava salendo molto e mi ha fatto una mini seduta di reiki. La febbre mi è scesa per qualche ora, poi lei mi ha detto che mi avrebbe praticato reiki a distanza in serata, una volta riposatasi un poco. Che dire? La febbre mi è scesa in poche ore, se per merito suo o per merito del mio organismo non lo so (o dell’autosuggestione, potete pensarlo ;-) )

La giornata al Sana è stata comunque divertente, e la ragione principale per cui ci sono andata è che dovevo ritirare un premio favoloso.  Il mese scorso la rivista CasaFacile e Naturasì avevano indetto un concorso per la migliore ricetta crudista, e potevo non partecipare?

Ero moralmente obbligata direi, e siccome le cose mi piacciono fatte bene ho pure vinto il primo premio per le mie Lasagne a crudo.

Il primo premio consiste in una settimana di vacanza in questo posticino qui…http://www.theinersgarten.it/it/homepage.php

Niente male vero? Il premio me lo ha consegnato direttamente il signor Theiner, al quale la mia ricetta è piaciuta e potrebbe inserirla nel menù dell’hotel.

Questo è un periodo interessante per il crudismo a quanto pare! Qualche giorno fa è uscita una mia intervista per una rivista slovena, della quale non ho ancora avuto la copia però, e già mi sono arrivati alcuni contatti e richieste di informazioni da persone oltre confine. Vuoi vedere che presto non saremo considerati come degli alieni verdi con le antennine?

Ah dimenticavo! Mirtillo ha compiuto1 anno il 1° di settembre, eccolo qui vestito a festa. ma quanto è bello? :-)

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